时而像大鹏展翅，时而似猿猴眺望；时而如熊般笨重，时而如鸟般轻盈。11月9日下午，芜湖育红小学的一群学生正在跟着音乐，缓缓舒展身体，做着一些很多人都没见过的动作。这是气功还是体操？附近有人提出这样的困惑，待到音乐结束，教授体育课的鲍小莺才揭晓答案：学生们刚才打的一套动作正是历史书中曾经提及的“五禽戏”。

　　将“五禽戏”带进课堂
　　五禽戏，果真是百闻不如一见。当天，鲍老师一声“起”，伴随着音乐，孩子们闭目调息，缓缓伸出双手，肢体形态逐个模仿起虎、鹿、熊、猿、鸟（鹤）五种动物的动作，从虎扑到鹿奔，从熊运、熊晃到猿提、猿摘，直至做完最后的鸟伸、鸟飞的动作，再引气归元，整套“五禽戏”才算告一段落。采访时，孩子们做得异常认真，其中既有伸展双臂、单脚独立的展翅形态，亦有举头过顶、模仿猴子摘桃的动作，通过仔细观察孩子们的每个动作，周遭人能轻而易举地猜到他们模仿的是哪一种动物。
　　鲍小莺告诉记者，孩子们学的五禽戏，是在传统五禽戏的基础上，经过后期发展，新编成的五禽戏。新编五禽戏不拘泥于象形动作，力求蕴含“五禽”的神韵，仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，要求做到神形兼备，意气相随，内外合一；动作柔和舒展，协调匀称，美观大方。
　　“五禽戏”备受孩子欢迎
　　五禽戏，是中国古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。顾名思义，其通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟（鹤）五种动物的动作，据称能治病养生，强壮身体。据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。1982年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。
　　流传了多年的“五禽戏”是如何走入校园的？鲍小莺说，小学阶段的体育课内容包括五步拳、武术操、体操和模仿操。其中，模仿操本身就是模仿一些动物的动作，联想到此，她便想起把“五禽戏”延伸到课堂教学里，通过模仿动物们的动作，达到活泼教学、帮助孩子们强身健体的目的。
　　为了让孩子们了解五禽戏，鲍小莺也利用课余时间做了很多的功课。从最初的查资料、看视频、学分解动作，直至将动作协调连贯，鲍小莺先自学五禽戏，待到学会后再将之教授给孩子们。

　　采访中，孩子们对“五禽戏”也是情有独钟。相比之前学的广播操和体操，孩子们对五禽戏的评价是“更加新鲜活泼，又能强身健体”。11岁的王慧琳告诉记者，五禽戏和其他体操最为不同的地方是“强身健体之余，还能修身养性”。“我不仅在学校学了五禽戏，还将它教给了我奶奶。奶奶平时在家也经常练习。”
　　鲍小莺说，在芜湖，“五禽戏”并未在大众健身中普及，大部分人都还停留在听说过的阶段，对真正的五禽戏并不十分了解。但是，通过小学阶段的授课，孩子们的反应非常好，而这也让她更愿意将五禽戏教给更多的孩子们。
　　记者 李婷维 文
　　记者 涂志勤 实习生 鲁阳 金政 摄